Aimer.Ecrire son coeurps

Notre chemin de Vie se déploie au gré des aléas du vécu du corps. Le coeur lui, demeure dans ce lieu « ça-crée » où tout reste toujours possible. 

Les mots sont une nourriture apaisante et fortifiante pour le corps et l’esprit.

A travers cette série de 3 rendez-vous, je vous propose de prendre ce temps de reconnaissance de ce qui se joue en nous pour poser sur le papier la cartographie de nos coeurps.

Aucun moment n’est idéal pour se retrouver avec soi, mais nous prenons souvent pour prétexte notre imperfection et nos vies pressées pour fuir la rencontre avec notre coeurps, n’est-ce pas?

Ecrire pour soi, à partir de soi, ce n’est pas s’asseoir et réfléchir, mais c’est mettre en oeuvre la matière sensible de notre chair pour la réconcilier avec l’esprit, y voir plus clair dans nos chemins intimes.

Ensemble, nous verrons comment l’exploration simple et ludique de notre voix parlée, chantée, peut mener chacun à canaliser les mots/maux et vivifier notre écriture.

L’écriture est acte somatique, pragmatique, spirituel, ludique, poétique… aucun genre n’est privilégié ici mais je partirai souvent d’un poème. En particulier, quelques extraits de mon recueil CORP(S)-US la délicate articulation du je-nous serviront de prétexte pour aller à la rencontre d’une partie du corps ou d’une zone du coeur…

L’écriture est une activité physique, mais l’acte scriptural peut prendre de multiples formes : signes, émoticones, mots… de même, le format page est loin d’être le seul. Je vous offrirai une gamme d’explorations des formats et des gestes pour faciliter la libération et la canalisation de vos mots. Ainsi, nous pourrons goûter au plaisir de faire varier nos rythmes de gestes d’écriture, sur le fond comme sur la forme, au gré de ces 3 rendez-vous.

Notre voix écrite sera nourrie de nos explorations vocales : de manière semi-guidée, chacun pourra de son côté redéployer sa voix parlée et chantée dans l’espace de son coeurps… Nous donnerons à notre corps plus d’espace pour donner et recevoir les mots/maux, et à notre coeur plus de confiance dans sa capacité à trouver les mots justes au moment juste.

Beaucoup de l’essence de cette série repose sur la validation de nos résonances intimes.

Au-delà de la production écrite en elle-même, l’en-jeu sera de savourer la présence à soi, de retrouver la sensation d’être à la maison dans son corps, avec et grâce à nos imperfections, nos conditionnements… L’accordage entre nos ressentis et notre écriture se fera tranquillement au fur et à mesure que nous nous poserons dans l’instant présent et laisserons nots mots prendre leur place de façon naturelle.

Déroulement : 3 rencontres en ligne les dimanche 9, 16, 23 février 2025 – 14H-16H30 heure de Paris CET.

Outils utilisés : la pratique que je propose s’articule autour de la pleine conscience, du mouvement intuitif, de jeux vocaux, de rituels d’écriture incarnée pour éveiller une écriture spontanée et riche en révélations.

Modalités pratiques : Inscrivez-vous via le lien plus bas. Vous aurez besoin de supports pour écrire et vous enregistrer vocalement (un simple téléphone portable suffit).

Note : cette série n’est pas pour vous si vous êtes à la recherche d’ateliers d’écriture axés sur la technique. Je précise que l’orientation de ces séances n’est pas thérapeutique, mais que les bénéfices de la pleine présence à soi par l’écriture se révèle proche de ce qu’on peut retirer d’une thérapie teintée d’art, à savoir reliance à l’enfant intérieur, détente, meilleure image de soi, paix intérieure, confiance et motivation.

Si tu peux l’écrire, 

alors tu peux mieux le sentir, 

alors tu peux mieux t’en détacher, 

alors tu peux t’en inspirer, 

et continuer ton chemin, 

grandi par tes mots doux et puissants

Modalités pratiques

S’adresse à toute personne, auteur amateur, débutant, professionnel, souhaitant approfondir le lien somatique et sonore à l’écriture de soi et du Soi.

Vous aurez besoin d’une connexion stable à Zoom.

Les séances sont dépendantes les unes des autres. Il est important que vous vous engagiez à être présent à chaque session pour la cohérence interne de l’atelier autant que pour votre matériau d’écriture.